Łagiewniki - powrót na szlak po hospitalizacji :)
-
DST
81.24km
-
Czas
04:08
-
VAVG
19.65km/h
-
VMAX
45.07km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 2788kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Miniony tydzień był ciężki, bardzo dużo pracy, chęci treningowe jeszcze większe a na tarczy zegara po stronie wskazówek godzinowych jest ewidentnie za mało miejsca co doprowadziło....tak właśnie....do zameldowania się na szpitalnym SORze w łódzkim Koperniku.
Seria badań i oględzin i pada wyrok: ZAKAZ rowerowania do końca miesiąca + 10 dni ogólnego odpoczynku od wszystkiego co wiąże się z wysiłkiem. Wytrzymałem w tym celibacie całe je.ane 4 dni :-)
Piękna niedziela, tak więc trzeba rozkręcić łydkę bo w nocy mnie już budzi ze skurczem pytając "co ja odpier...am ? gdzie zadania i rozrywka dla mnie ?"
Ale spokojnie, aż tak ślepy nie jestem dlatego dziś tylko terenowo 81km przy względnie normalnej średniej prędkości z bufetem po drodze.
Aktywny wypoczynek od razu inaczej wpływa na rekonwalescenta :D W sobotę sobie popadało więc dziś zebrałem żniwo w postaci wszystkiego co napotkałem pod kołem i nie obyło się w drodze powrotnej bez myju-myju karcherem.
Kategoria Outdoorowo