Etap 20 pt. "The Thing"
-
DST
24.00km
-
Czas
01:04
-
VAVG
22.50km/h
-
VMAX
37.40km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 702kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 | dodano: 18.08.2014
Coś, bo nie przewidziałem jednego. A mianowicie, że po oddaniu krwi dla RCKiK w Łodzi lekarz wprost z pracy odeślę nas do domu :/
I tak oto z ubytkiem 450ml czerwonego płynu + kilku ml więcej jako próbki i po uzupełnieniu poziomu cukru udałem się w owe miejsce zgodnie z zaleceniami. Trening również dziś się już nie odbędzie - cytując słowa "Niech Pan zapomni". Aż dziw, że udało się w ogóle przekręcić powyżej 20km co chcąc nie chcąc zalicza mi 20 dzień w siodle !
Jutro wielki finisz więc po 8h trzeba wykręcić również coś eXTRa !!!
Pytanie tylko czy poprzestanę na 21 dniach, a może pokuszę się o wyśrubowanie lepszej passy. We'll see.
Kategoria Outdoorowo