Outdoorowo
| Dystans całkowity: | 7311.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 359:25 |
| Średnia prędkość: | 20.25 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.31 km/h |
| Suma kalorii: | 160246 kcal |
| Liczba aktywności: | 145 |
| Średnio na aktywność: | 50.43 km i 2h 29m |
| Więcej statystyk | |
Jura KRK-CZT: Olsztyn-Złoty Potok
-
DST
52.08km
-
Czas
04:27
-
VAVG
11.70km/h
-
VMAX
45.88km/h
-
Temperatura
16.5°C
-
Kalorie 3139kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Świąteczno-Wielkanocnie - atak na Jurę !!!
Nie obyło się bez przygód, wyrwanych szprych i zmagań z odwieczną ciemną stroną natury ludzkiej :D
Zdjęcia oddają wszystko ;-)
Kategoria Outdoorowo
Rozgrzewka przed Jurą !
-
DST
35.50km
-
Czas
01:41
-
VAVG
21.09km/h
-
VMAX
36.52km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Kalorie 1138kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jak w tytule. Objazdówka po okolicach Rzgowa, Starowej Góry. Sprawnie i w zasadzie nad programowo ale warm up zaliczony, noga pracuje poprawnie ;-)
Kategoria Outdoorowo
Pabianice - Łask i akcja 100 :)
-
DST
105.39km
-
Czas
05:32
-
VAVG
19.05km/h
-
VMAX
39.13km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 3856kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poranek ciężki. Chłodniej niż w sobotę i jakoś tak "dupowato".
Ale to nic... 7:15 ogarniam "mejk-ap" i 7:50 wyjeżdżamy we dwóch z Michałem celem dołączenia do grupki z P-nic. Noga odczuwa pt-sb więc toczymy się dosyć wolno. Następnie czysty, pagórkowato-górzysty teren od P-nic po Łask. Świetnie się jechało, noga rozkręcona i płynność jazdy wypadła dużo lepiej niż z rana. Odpoczynek nad rzeczką, coś na ząb + po jajeczku z czekolady z racji, że święta za pasem i dalej przed siebie. W drodze powrotnej kontrola KM na liczniku no i szybka piłka - Dokręcamy SETKĘ !!
5 dni luzu od dłuższych wypadów - tyle się należy z urzędu po dzisiejszym dniu :D
Kategoria Outdoorowo
PKW Łódzkich - Zgierz - Lublinek
-
DST
70.25km
-
Czas
03:22
-
VAVG
20.87km/h
-
VMAX
42.39km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Kalorie 2346kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niby blisko i jazda po rejonie a pyknięte 70 KA-EMÓW. Warunki idealne. Podróż rozpoczęta przez miejską dżunglę do sklepu Exim-Bike, następnie Łagiewniki i troszkę terenu aż po trasę na Zgierz. Po przeoraniu pobliskiego lasu i szutrów udałem się na krótki odpoczynek w lasku przy Lublinku a następnie powrót "do garażu" :D 
Kategoria Outdoorowo
Młynek - Bronisin - Starowa Góra - Popioły - Ksawerów - i do domu :)
-
DST
36.51km
-
Czas
01:44
-
VAVG
21.06km/h
-
VMAX
41.81km/h
-
Temperatura
10.0°C
-
Kalorie 1108kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Trasa na rozruch przed weekendem :P
Temp. dopisywała, wiatr nieznaczny więc trzeba było coś pokręcić po pracy...
Kategoria Outdoorowo
Łagiewniki - Sokolniki - Zgierz
-
DST
81.80km
-
Czas
03:44
-
VAVG
21.91km/h
-
VMAX
41.98km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 2555kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piękny poranek, godzina 8:00 a więc czas się zacząć pakować i szykować do wyjazdu. Trasa ustalona, która po 12km została definitywnie zmieniona :D. Podłączamy się z Michałem pod grupkę "sobotnią" i tak oto w bodajże 15 osób lecimy na Sokolniki. Powrót nieco szybszym tempem i bez oglądania się za siebie. Zaliczona konkretna wycieczka, noga pod zgierskimi lasami spuchła fest ale teraz dostanie dzień odpoczynku i powinno wszystko wrócić do normy;)
Kategoria Outdoorowo
Cały czas wiało, ale to tak wiało...
-
DST
18.88km
-
Czas
00:50
-
VAVG
22.66km/h
-
VMAX
43.58km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Kalorie 681kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
....cała trasę, cały dzień :D
Jednym zdaniem, no nie szło jechać. Rower stawał dęba, chwila nie kręcenia i lecisz momentalnie w tył. Wycieczka po mieście zakończyła się wizytą w serwisie "PIASTA" i umówieniem terminu oględzin amorka :) Przewiało fest po tych marnych km a efekt w nogach jakbym setkę zaliczył ! Chill till tomorrow !
Kategoria Outdoorowo
Popioły - Stawy Stefańskiego - Rudzka Góra - Stawy Jana
-
DST
34.93km
-
Czas
01:55
-
VAVG
18.22km/h
-
VMAX
42.39km/h
-
Temperatura
10.5°C
-
Kalorie 1319kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wraz z początkiem dnia jak co dzień do pracy, następnie po 17:00 szybka zmiana ekwipunku i w trasę. Kilka podjazdów, trochę szybkiego asfaltu i szutrów, a na koniec bardzo nieprzyjemny widok. Mianowicie wypadek na ul. Tuszyńskiej. Rowerzysta zaliczył poważny dzwon wjeżdżając w zaparkowane na ulicy auto. Rower w opłakanym stanie, połamany totalnie. Na 99,9% kask uratował głowę i życie. Tym razem skończyło się na sińcach ew. mniej poważnych złamaniach. Jedno jest pewne, zadając po 5-10 min "gdzie ja jestem ?" wizyta w szpitalu wydaję się nieodzowna. Karetka na miejscu, policja pewnie dojeżdżała więc oddalamy się w kierunku miejsc zamieszkania ze znacznie niższą średnią prędkością, ku przestrodze :)
Kategoria Outdoorowo
Praca + Lublinek i okolice Port Łódź
-
DST
41.70km
-
Czas
02:01
-
VAVG
20.68km/h
-
VMAX
38.36km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Kalorie 1377kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Brak opisu podróży bo już ziewam po całym dniu, drugi dzień z rzędu totalnie w biegu....najpierw mentalnie potem fizycznie i jutro powtórka z rozrywki :P
Kategoria Outdoorowo
Dobra - Dobieszków - i okolice :)
-
DST
53.44km
-
Czas
02:19
-
VAVG
23.07km/h
-
VMAX
47.99km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 1537kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobotni wypad na taras widokowy. Troszkę asfaltu, terenu, szutrów... bardzo przyjemnie chociaż wiatr dał znać o sobie. 
Kategoria Outdoorowo
