Outdoorowo
Dystans całkowity: | 7311.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 359:25 |
Średnia prędkość: | 20.25 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.31 km/h |
Suma kalorii: | 160246 kcal |
Liczba aktywności: | 145 |
Średnio na aktywność: | 50.43 km i 2h 29m |
Więcej statystyk |
Linie Canyon życzą miłej podróży i...
-
DST
46.00km
-
Czas
02:21
-
VAVG
19.57km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Kalorie 1200kcal
-
Sprzęt Canyon Nerve AL 7.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
...i gwarantują twarde lądowanie !!!
Tak można pokrótce podsumować Sobotni wypad w teren. Zaczęło się spokojnie przez Łagiewniki odwiedzając kolejny raz testy Scott'a. Park rozstawiony konkretnie, maszyny gotowe do testów a ludzi mało mimo dobrej pogody, fakt błota od cholery w terenie co będzie widać po Nervusie ;) ale aura sprzyjała. No i tak kręcąc się po pagórkach, przyszedł czas na większe wzniesienia i zjazdy. Niestety nie wszyscy podołali i wycieczka zakończyła się znacznie szybciej niż przypuszczałem..... i to w dodatku na SORze w Koperniku - może czas najwyższy wyrobić sobie u nich kartę stałego Klienta ??.
2x Canyon, 2x Wypadek-Przypadek = Czarna Sobota, nic tylko zakończyć ją w wiadomy sposób ;)
Dosyć pechowo przekroczona bariera 6000 km w sezonie. Z dwojga złego wolę już przytartą lewą nogę i lekki ból niż wybity bark jak w przypadku Michała (nie powinienem się śmiać ale leciał niczym Małysz tylko zapomniał o telemarku :D)
Kategoria Outdoorowo
Razem z OTB na poligon etc.
-
DST
48.00km
-
Czas
03:00
-
VAVG
16.00km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 1400kcal
-
Sprzęt Canyon Nerve AL 7.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po kiepskiej Sobocie nie spocząłem na laurach. Pobudka 8:00 dawka suplementów + proch przeciwbólowy i przed siebie na spotkanie z ekipą OTB. Wycieczkę zaczynamy na Lublinku, pogoda 2x lepsza niż w Sobotę. Pokręciliśmy się po lotnisku, potem troszkę miejskiej dżungli następnie szybkie rundki na retkińskiej górce iii na poligon okiełznać tamtejszy teren a że byłem tam pierwszy raz to przecierałem oczyska ze zdumienia. Fajne single tracki jest gdzie pohasać. Nie obyło się bez defektów, Mirek pod wpływem Santa Maria urwał w kolejności, po pierwsze wózek przerzutki :D po drugie hak przerzutki :D:D Działo się. Dobrze, że pogoda dopisywała bo taki szybki serwis w kiepskich warunkach pogodowych groziłby załamaniem nerwowym :D
Na koniec pokaz ratowniczy z helki na Lublinku. Jakoś tak wyszło, że km było mi mało to odwiedziłem jeszcze lasy na Rudzie a później chilloutcik na Stawach Jana, które to są w ostrej przebudowie (z resztą jak cała ŁDZ).
Kategoria Outdoorowo
Cardio na działeczkę
-
DST
36.00km
-
Czas
01:37
-
VAVG
22.27km/h
-
VMAX
39.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 900kcal
-
Sprzęt Canyon Nerve AL 7.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Lekko i wygodnie po mieście i bezdrożach.
Wieczorkiem operacja Nervusa, modyfikacja zawieszenia ;)
Kategoria Outdoorowo
IV Light Move Festival
-
DST
67.00km
-
Czas
02:55
-
VAVG
22.97km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kategoria Outdoorowo
Łapiąc słońca blask
-
DST
26.00km
-
Czas
01:12
-
VAVG
21.67km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Kalorie 700kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Relax
take it easy !
Kategoria Outdoorowo
Tylko chwilą żyć
-
DST
36.00km
-
Czas
01:21
-
VAVG
26.67km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
18.0°C
-
Kalorie 920kcal
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po pracy, bo dawno łydka nie kręcona ale cóż z tego jak wiatr w morde nie dał pojeździć. Krótko i na chatę...niestety :/
Kategoria Outdoorowo
Standard + Cardio
-
DST
50.00km
-
Czas
02:18
-
VAVG
21.74km/h
-
VMAX
42.00km/h
-
Temperatura
14.0°C
-
Kalorie 1600kcal
-
Sprzęt Canyon Nerve AL 7.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dom - Praca - Dom - Gym - Cardio (nocne :) )
Kategoria Outdoorowo, Praca Gym
DPD + NR
-
DST
35.00km
-
Czas
01:46
-
VAVG
19.81km/h
-
VMAX
38.00km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt Cube Analog
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czyli standard dom-praca-dom + night ride ;)
Poniosło jakoś tak samo z siebie...
Kategoria Outdoorowo, Praca Gym
Niezależnie od pogody ;)
-
DST
29.00km
-
Czas
01:35
-
VAVG
18.32km/h
-
VMAX
36.00km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Kalorie 1200kcal
-
Sprzęt Canyon Nerve AL 7.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela niedzielą ale cardio musi być zaliczone ;)
Kategoria Outdoorowo
Pierwsze testy Canyona + Night Ride :)
-
DST
105.00km
-
Czas
05:20
-
VAVG
19.69km/h
-
VMAX
43.00km/h
-
Temperatura
17.0°C
-
Kalorie 3800kcal
-
Sprzęt Canyon Nerve AL 7.0
-
Aktywność Jazda na rowerze
Jak w temacie :)
Jednym słowem, ogarniam nowy sprzęt i próbuję poznać jego możliwości... ciekawe na co mi pozwoli skoro taki zNervicowany jest :D:D
Liznął terenu i to nie mało.....
Kategoria Outdoorowo