Hyper prowadzi tutaj blog rowerowy

2014 - Ready Steady Go

Wpisy archiwalne w kategorii

Praca Gym

Dystans całkowity:5109.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:254:51
Średnia prędkość:20.05 km/h
Maksymalna prędkość:45.00 km/h
Suma kalorii:3250 kcal
Liczba aktywności:70
Średnio na aktywność:72.99 km i 3h 38m
Więcej statystyk

DPD 18.05-22.05.2015

  • DST 82.00km
  • Czas 04:15
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 22 maja 2015 | dodano: 22.05.2015

Dojazdy do/z pracy + gym + 1 freeride :)


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

DPD 11.05-15.05.2015

  • DST 114.00km
  • Czas 05:47
  • VAVG 19.71km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 15 maja 2015 | dodano: 15.05.2015

Droga do:
1. pracy,
2. gym,
3. 2x lekki wypad po pracy
Pogoda wreszcie dopisuje !


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

DPD 06.05-08.05.2015

  • DST 30.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 41.00km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 maja 2015 | dodano: 09.05.2015

Praca + gym


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

DPD 05.01 - 09.01.2015

  • DST 48.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 19.86km/h
  • VMAX 31.00km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 14 stycznia 2015 | dodano: 14.01.2015


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

Pierwsze km w 2015 :)

  • DST 18.00km
  • Czas 00:55
  • VAVG 19.64km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 stycznia 2015 | dodano: 04.01.2015

No to 2015 rozpoczęty......


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

Ostatni tydzień w roku 2014. Łącznie 7153 km !

  • DST 37.00km
  • Czas 01:48
  • VAVG 20.56km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Temperatura -10.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 31 grudnia 2014 | dodano: 31.12.2014

Rok 2014 przejeżdżony calutki !!!
W głowie rodzi się jakieś tam podsumowanie tych 12 m-cy.
Ciesze się, że się udało wytrwać bo z każdym dniem zmęczenie i przetrenowanie ogólne coraz większe.
Przebyte ponad 7000 km !!! to ponad 2 tysie więcej niż w roku 2013, także progres znaczny !
Oby nowy 2015 przyniósł wynik jeszcze lepszy. Z planów na chwilę obecną na pewno do zaliczenia trip dzienny +200km !
A oto fotka, że się jeździ bez ściemy ;-)


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

DPD 15.12 - 19.12.2014

  • DST 62.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 20.67km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 22 grudnia 2014 | dodano: 22.12.2014

J/w.


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

DPD 08.12 - 12.12.2014 + PRZEKROCZONE 7 tys km w sezonie :)))

  • DST 62.00km
  • Czas 03:00
  • VAVG 20.67km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 grudnia 2014 | dodano: 14.12.2014

Jak w tytule.


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

Praca + Gym 01.12 - 05.12.2014

  • DST 82.00km
  • Czas 03:48
  • VAVG 21.58km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 grudnia 2014 | dodano: 07.12.2014

Dom Praca Dom Gym Dom czyli w skrócie DPDGM.
Kolejny tydzień udało się jeszcze pojeździć. Początek tygodnia mroźny ale potem coraz lepiej i cieplej. W weekend za to z deszczem.


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

Praca + Gym 24.11 - 28.11.2014

  • DST 88.00km
  • Czas 04:48
  • VAVG 18.33km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Sprzęt Cube Analog
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 grudnia 2014 | dodano: 01.12.2014

Dojazdy do pracy i na treningi w okresie: 24.11 - 28.11.2014.
Temp. minusowe, w kolanach czuć. Pod koło wieje..... ale się jeździ !


Kategoria Praca Gym
Linkuj | Komentarze(0)

Kategorie bloga

Znajomi

wszyscy znajomi(3)

Szukaj


Archiwum

Linki

blog rowerowy Hyper · wykonanie blogi rowerowe